PROGRAMMA ALLENAMENTO
25/01/2011
25/01/2011
ATLETICA
corsa lenta (riscaldamento)
velocità (scatti brevi e ripetuti)
TATTICA
preparazione alla partita contro l'Oratorio Young Boys (posizioni in campo, partitella di prova)
corsa lenta (riscaldamento)
velocità (scatti brevi e ripetuti)
TATTICA
preparazione alla partita contro l'Oratorio Young Boys (posizioni in campo, partitella di prova)
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