martedì 18 gennaio 2011

ALLENAMENTO 5R

Programma allenamento 18/01/2011

ATLETICA
30' corsa lenta

TATTICA
ricerca della profonfità
gioco sugli esterni

GIOCO
partitella in preparazione gara vs Trenzanese
rigori ad eliminazione


1 commento:

  1. Mister sono Kode, purtroppo il mio ginocchio è ancora gonfio, stassera niente allenamento;mi dispiace

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