giovedì 7 ottobre 2010

ALLENAMENTO 6

PROGRAMMA DI ALLENAMENTO 07/10/10 ore 19:00

ATLETICA
Riscaldamento a punti 3 squadre nel quadrato
stretching

TECNICA 
Conclusioni a rete 2 vs 1 (passivo)
2VS1
3VS2
4VS2
4VS4

GIOCO
Partitella (prova per domenica)

3 commenti:

  1. Ciao mister sono Code, oggi ti ho mandato un messaggio per dirti che stassera non ci sarei stato all'allenamento perchè mi si è gonfiato un ginocchio.. ora ho controllato ma non ho capito se ti è arrivato. Scusa se lo ricevi solo ora

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  2. Ciao Matteo, il tuo non mi è arrivato, ma è arrivato quello di Code senior. Fammi sapere se ce la fai per sabato.

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  3. tanta tanta roba walter il mago... una canzone di ligabue che non si sente tanto spesso ma è favolosa la mia preferita...forza ragazzi per sabato(domani :) )

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