giovedì 15 dicembre 2011

PROGRAMMA ALLENAMENTO N.23

PROGRAMMA DI ALLENAMENTO N.23
giovedì 15 dicembre 2011 ore 19:00

ATLETICA
Riscaldamento intenso



GIOCO

Tornei vari a squadre (sorteggiate)
Tiri al volo
Punizioni
Giochi di abilità (palleggio individuale e di squadra)
"The Cage"
Partitella finale.
Chi perde offre l'aperitivo agli avversari.



Nessun commento:

Posta un commento