PROGRAMMA ALLENAMENTO
14 dicembre 2010
14 dicembre 2010
ATLETICA
10' Riscaldamento
20' Esercizi di velocità
TATTICA/GIOCO
Preparazione fase difensiva per la partita con il Passirano
Introduzione fase offensiva
GIOCO
Mini torneo ad eliminazione (obiettivo velocità) campo e porte ridotte
10' Riscaldamento
20' Esercizi di velocità
TATTICA/GIOCO
Preparazione fase difensiva per la partita con il Passirano
Introduzione fase offensiva
GIOCO
Mini torneo ad eliminazione (obiettivo velocità) campo e porte ridotte
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